Все болезни от недостатка магии
Да не простая, а лечебная!
Волей судеб я десять лет назад получила травму позвоночника. С тех пор начался мой персональный ад в виде больниц, болей, посещения физдеспансера и запрета на верховую езду. Кроме запрета на верховую езду был еще запрет на массу физических нагрузок. Тяжести мне таскать до сих пор не очень рекомендуется.
Были еще неприятные моменты: например мне предписали не носить рюкзаки, а носить наплечные сумки. Теперь выяснилось, что надо все наоборот.
Полтора года назад я уже предпринимала попытку возвращения на ЛФК. Когда я отходила свои десять занятий, я выдохнула. С облегчением. Когда же родители меня допинали взять новое направление и катиться обратно в ФД, я шла туда как на казнь.
Мир меня удивил.
В этот раз ЛФК ведет удивительно хорошая дама, которая заботиться о всей нашей немаленькой группе в 22 человека. Эти упражнения и руки этой блистательной женщины, которая аккуратно тянет мне мышцы спины, делают моей спине очень хорошо. К тому же этот час упражнений выматывает меня не в пример меньше, чем физкультура в инсте, хотя по времени выходит одно и то же. К тому же тут мне не стыдно, когда я что-то не могу сделать идеально в силу того, что просто так не гнусь или у меня не развиты нужные мышцы.
Насколько же все-таки комфортней работать со своим телом, когда знаешь, что никто не будет осуждать тебя за то, что у тебя не все выходит. Когда не надо гнаться за показателями и состязаться с другими участниками группы.
Помню я выматывалась на школьной физ-ре. Занятие там меньше, но нагрузки больше. Нагрузку ту я не тянула. Там было мало упражнений, но много раз повторяющихся. Здесь их много, но делаем мы их понемногу.
И, кстати, я поняла различие детской и взрослой групп: во взрослой заниматься приятней именно потому что люди пришлю сюда сами и их цель привести тело в порядок. Настрой другой. Он мне нравиться.
Думала отхожу свои десять занятий и буду заниматься своими делами, но нет. Мне сказали, что я могу ходить пока не надоест и... я, пожалуй, похожу до моего отбытия из города в июле. А там, если расписание позволит, попытаюсь попасть к этой даме в сентябре.
Волей судеб я десять лет назад получила травму позвоночника. С тех пор начался мой персональный ад в виде больниц, болей, посещения физдеспансера и запрета на верховую езду. Кроме запрета на верховую езду был еще запрет на массу физических нагрузок. Тяжести мне таскать до сих пор не очень рекомендуется.
Были еще неприятные моменты: например мне предписали не носить рюкзаки, а носить наплечные сумки. Теперь выяснилось, что надо все наоборот.
Полтора года назад я уже предпринимала попытку возвращения на ЛФК. Когда я отходила свои десять занятий, я выдохнула. С облегчением. Когда же родители меня допинали взять новое направление и катиться обратно в ФД, я шла туда как на казнь.
Мир меня удивил.
В этот раз ЛФК ведет удивительно хорошая дама, которая заботиться о всей нашей немаленькой группе в 22 человека. Эти упражнения и руки этой блистательной женщины, которая аккуратно тянет мне мышцы спины, делают моей спине очень хорошо. К тому же этот час упражнений выматывает меня не в пример меньше, чем физкультура в инсте, хотя по времени выходит одно и то же. К тому же тут мне не стыдно, когда я что-то не могу сделать идеально в силу того, что просто так не гнусь или у меня не развиты нужные мышцы.
Насколько же все-таки комфортней работать со своим телом, когда знаешь, что никто не будет осуждать тебя за то, что у тебя не все выходит. Когда не надо гнаться за показателями и состязаться с другими участниками группы.
Помню я выматывалась на школьной физ-ре. Занятие там меньше, но нагрузки больше. Нагрузку ту я не тянула. Там было мало упражнений, но много раз повторяющихся. Здесь их много, но делаем мы их понемногу.
И, кстати, я поняла различие детской и взрослой групп: во взрослой заниматься приятней именно потому что люди пришлю сюда сами и их цель привести тело в порядок. Настрой другой. Он мне нравиться.
Думала отхожу свои десять занятий и буду заниматься своими делами, но нет. Мне сказали, что я могу ходить пока не надоест и... я, пожалуй, похожу до моего отбытия из города в июле. А там, если расписание позволит, попытаюсь попасть к этой даме в сентябре.
